जिला अस्पताल में मनाया गया उच्च रक्तचाप दिवस, बताए बीपी के नुकसान

हमीरपुर। जिला अस्पताल में शनिवार को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस का आयोजन किया गया। जिसका शुभारंभ मुख्य चिकित्साधिकारी डा.गीतम सिंह ने किया और इस दिवस के बारे में विस्तार से जानकारी दी।
इस मौके पर जिला अस्पताल के फिजीशियन डा.आरएस प्रजापति ने बताया कि उच्च रक्तचाप को मूक हत्यारा कहा जाता है। यह बिना लक्षणों के भी गंभीर हो सकता है। उन्होंने उच्च रक्तचाप के लक्षण, कारण और बचाव के उपाय बताए। उन्होंने संतुलित खानपान, व्यायाम और तनावमुक्त जीवनशैली अपनाने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि बीपी बढ़ने से शरीर में लकवा, हार्ट अटैक, किडनी डैमेज, लीवर डैमेज जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अलावा बीपी बढ़ने से सिर दर्द, नींद न आना, उलझन बनी रहती है। इससे बचने के लिए नमक का ज्यादा सेवन न करें, तला भोजन न करें और समय समय पर जांच कराते रहे। इस दौरान स्वास्थ्य कर्मिों ने संकल्प लिया कि वह खुद जागरूक रहेंगे और समाज को भी जागरूक करेंगे और लोगों को समय-समय पर जांच कराने के लिए प्रेरित करेंगे। इस मौके पर सीएमएस डा.एसपी गुप्ता, डा.मोहित कुमार, डा.महेंद्र, बुंदेलखंड रक्तदान समिति के अध्यक्ष अशोक निषाद मौजूद रहे।